U 3 di ghjugnu hè u ghjornu di a corsa naziunale! Per celebrà u nostru allenamentu favuritu di pedi, battimentu di u core, avemu compilatu un elencu di i primi percorsi di corsa in New York.
Isola di Roosevelt
Isula Roosevelt, vista da sopra. (Foto: Wikimedia Commons)Ié, quella isula mitica in East River, sede di palazzi d'appartamenti di lussu è u futuru campus di Cornell Tech, accade ancu d'esse ottima per corre. Un chjassu assulanatu, di 3,6 chilometri, avvolge u perimetru di l'isula, offre una bella vista di Manhattan è Queens. Assicuratevi di ùn mancà u faru di petra à a punta nordu di l'isula! In più, sè venite da Manhattan, avete a pussibilità di piglià u tram altu volante-sempre una ripresa benvenuta da u miserabile metro.
Promenade East River
A Promenade East River. (Foto: Wikimedia Commons)Questa pista di sensazione marittima percorre un chilometru è mezu longu u fiume East, da East 12th Street finu à Jackson Street, ghjustu à sudu di u Ponte Williamsburg. Vi piacerà u passaghju largu è pulitu - salpicatu quì è culà cù i piscadori - è e viste panoramiche di Brooklyn.
Isula di Randall
U ponte à l'Isula di Randall da Manhattan. (Foto: Facebook / Randall's Island Park)Situata in u East River trà Manhattan è Queens, st'isula erbosa offre più di cinque chilometri di sentieri di fronte à l'acqua. A vista di u skyline di Manhattan hè stupente, in particulare intornu à u tramontu. Un altru plus? L'isula hè dotata di bagni publichi è fontane d'acqua.
Parcu di u fiume Hudson
Hudson River Park corre longu u West Side di Manhattan. (Foto: Facebook / Parcu di u fiume Hudson)I siders occidentali ameranu corre a lunghezza di u Parcu di u fiume Hudson, una larga strada verda di quasi nove chilometri chì si stende versu u latu ovest di Manhattan. U percorsu corre da a punta miridiunale di Manhattan finu à West 59th Street, cù vista di a Statua di a Libertà, u New Jersey, l'Intrepid - è senza cuntà i bagni publichi è e fontane d'acqua - longu u caminu.
Central Park
Corridori in Central Park. (Foto: Facebook / Central Park)I numerosi percorsi di corsa di Central Park varienu di lunghezza, ma sò tutti altrettantu scenichi! Questu Mappa di Central Park Runners stabilisce cun aiutu una miriade di piste; pruvà u ciclu di 1,15 chilometri vicinu à a Grande Collina, o u chilometru 1,71 allungatu in u latu uccidentale di u parcu. Oppure, impegnatevi à sei chilometri cumpleti è gestite tuttu u Loop Park Drive Loop.
Parcu Astoria
A vista gloriosa da Astoria Park. (Foto: Jordyn Taylor)A pista di corsa à Astoria Park hè unu di i nostri preferiti persunali. Un giru intornu à u perimetru di a marca misura circa un chilometru è mezu, è presenta un chjassu in riva à u mare cù una bella vista di l'urizonte di Manhattan è di l'imponenti RFK è Hell Gate Bridges. Aghjunghjite uni pochi di chilometri in più à u vostru percorsu cù a pista di corsa astuta di u parcu.
Prospect Park
Prospect Park in Brooklyn. (Foto: Facebook / Prospect Park)Per i Brooklynites, Prospect Park hè u paradisu di u corridore. Oltre à una strada di corsa di 3,35 chilometri longu Park Drive, ci sò ancu assai chjassi più chjucchi chì attraversanu u vastu parcu. U situ web di Prospect Park presenta linee guida di sicurezza utili per i corridori.