Principale Stile Di Vita Ordini di u duttore: Perchè e donne uttene UTI è Cumu prevene

Ordini di u duttore: Perchè e donne uttene UTI è Cumu prevene

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A UTI pò accade in ogni parte di e vie urinarie.Sergey Zolkin / Unsplash



Infezzioni di l'urinariu (UTI) sò assai più cumuni in donne chì in omi. Più di u 50 per centu di e donne averanu almenu una UTI in a so vita, è finu à u 40 per centu di e UTI sò recurrenti in sei mesi dopu l'episodiu iniziale.

Una infezzione di e vie urinarie pò accade in ogni parte di u urinariu , cuminciendu cù i reni. I reni in forma di fasgiolu filtranu i prudutti di rifiutu da u sangue, chì crea urina. L'urina scorri allora attraversu tubi chjamati ureteri in a vescica, chì conserva l'urina finu à chì sia eliminata da u corpu. Quandu l'urina esce da a vejiga, scorri per l'uretra fora di u corpu.

Ci hè parechje ragioni per chì e donne sò più propensi à sviluppà UTI:

  • Tenendu l'urina per troppu longu . E donne anu una tendenza à tene l'urina finu à ch'elli devenu assolutamente andà. Tuttavia, fendu cusì permette à i batteri di fiorisce invece di esse sbulicati da u corpu.
  • Igiene impropria di u bagnu. Asciuvendu da daretu à fronte dopu aduprà u bagnu pò purtà à una UTI. Stu tipu di muvimentu trascinarà i batteri da a zona rectale versu l'uretra. E donne devenu sempre asciugà da davanti à daretu, ciò chì aiuta à assicurà chì e batterie in e feci sianu asciugate in a direzione opposta di l'uretra.
  • Rapportu sessuale. A maiò parte di e donne averanu batteri in a so urina dopu à u rapportu sessuale, dunque hè assai cunsigliatu di urinare sia prima sia soprattuttu dopu à e relazioni sessuali per diminuisce a probabilità di una infezzione.
  • Usu di spermicidi cum'è cuntrollu di nascita. U chimicu in i spermicidi (preservativi, spume, gel, ecc.) Pò irrità l'uretra è purtà à una infezzione. I preservativi non lubrificati ponu contusioni di u tessutu uretrale, contribuendu ancu à u risicu di sviluppà una UTI.
  • Esposizione à prudutti chimichi. Aduprà certi saponi, polveri, profumi, deodoranti vaginali è douching pò aumentà u risicu di sviluppà una UTI
  • Storia di famiglia di UTI. Se a mamma di una donna hà avutu parechje UTI durante a so vita, allora pò esse predisposta per elli. Inoltre, avè una UTI prima di l'età di 15 aumenta a probabilità di una donna di futuri UTI.
  • Gravidanza. E donne incinte anu un risicu più grande di UTI perchè u corpu si adatta à e richieste di un criaturu crescente.
  • Ménopause. Quandu e donne passanu per a menopausa, ci hè una perdita di estrogeni, chì cambia i batteri normali in a vagina. A ménopause pò ancu pruvucà a diluizione di u muru di l'urinariu, chì indebulisce e mucose, riducendu cusì a capacità di l'urinariu di luttà contr'à e infezioni.

Ci hè parechje cose chì e donne ponu fà per diminuì u so risicu di sviluppà una UTI:

  • Cunsumate 100 per centu suchju di mirtilli. U suchju di mirtilli cuntene un cumpostu chjamatu proantocianidine chì impedisce à i batteri di aderisce à e cellule chì rivestenu a vescica è l'uretra. Hè megliu cunsumà suchju di mirtillo senza zuccheru; u zuccheru da u suchju di mirtillo zuccheratu pò irrità e vie urinarie.
  • Ùn tenite micca in urina . Aduprate u bagnu appena sentite chì puderete bisognu di eliminà l'urina.
  • Purtate biancheria intima cù una crotch di cuttone. Evite u tela chì intrappuleghja l'umidità.
  • Pulisci sempre da davanti à daretu dopu avè urinatu o avè un muvimentu intestinale.
  • Sempre urinate dopu avè fattu sessu.
  • Pigliate dusce piuttostu chè bagni.
  • Bei assai acqua ogni ghjornu per aiutà à spiazzà i batteri.

U Duttore Samadi hè un oncologu urologicu certificatu da bordu furmatu in chirurgia aperta è tradiziunale è laparoscopica è hè un espertu in chirurgia robotica di prostata. Hè presidente di urulugia, capu di chirurgia robotica à l'Hospital Lenox Hill è prufessore d'urologia à a Scola di Medicina Hofstra North Shore-LIJ. Hè un currispundente medicu per a squadra medica Fox News Channel Scopri di più à roboticoncology.com . Visite u blog di u Duttore Samadi à SamadiMD.com . Seguitate u duttore Samadi nantu Twitter , Instagram , Pintrest è Facebook.

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